Privatumo Politika
Svarbi informacija apie jūsų duomenų apsaugą
Nutritionmindful supranta jūsų privatumo svarbą. Ši privatumo politika paaiškina, kaip mes renkame, naudojame ir apsaugome jūsų asmeninius duomenis, kai naudojatės mūsų svetaine (nutritionmindful.info).
Prašome perskaityti šią politiką atidžiai. Jei turite klausimų, susisiekite su mumis naudodami kontaktinius duomenis šio dokumento pabaigoje.
1. Duomenų Rinkimas
Savanoriški duomenys
Jūs galite savanoriškai mums teikti asmeninius duomenis per:
- Kontaktines formas (el. paštas, vardas)
- Grįžtamojo ryšio formas apie straipsnius
- Prenumeratos formas naujausiems straipsniams gauti
- Komentarus ar klausimus įrašus
Automatiškai rinkti duomenys
Kai jūs naudojatės mūsų svetaine, mes automatiškai renkame:
- IP adresą
- Naršyklės tipą ir versiją
- Operacinės sistemos informaciją
- Nuorodas į jūsų apsilankytus puslapius
- Apsilankymų laiką ir trukmę
- Iš kurių puslapių atvykote (referer informacija)
2. Duomenų Naudojimas
Mes naudojame jūsų duomenis šiais tikslais:
- ✓ Turinio teikimas – grąžinti jūsų prašytą informaciją ir straipsnius
- ✓ Grįžtamasis ryšys – atsakyti į jūsų klausimus ir pastabas dėl mūsų turinio
- ✓ Svetainės gerinimas – analizuoti svetainės naudojimą, kad pagerintume naudotojo patirtį
- ✓ Saugumas – aptikti ir neigti neteisėtą veiklą bei prieš užpuolimus
- ✓ Atitiktis teisei – laikytis taikomų įstatymo nuostatų
3. Slapukai (Cookies)
Mūsų svetainė naudoja slapukus ir panašias sekimo technologijas:
Būtini slapukai
Slapukai, reikalingi svetainės funkcionavimui (sesijos, saugumo, kalbos nustatymai). Jie negrąžinami jūsų sutikimas.
Analitikos slapukai
Naudojame Google Analytics ir panašius įrankius suprasti, kaip jūs naudojatės mūsų svetaine. Šie slapukai padeda mums analizuoti lankytojų srautą ir svetainės veikimą.
Jūsų slapukų kontrolė
Jūs galite kontroliuoti ir ištrinti slapukus per savo naršyklės nustatymus. Tačiau kai kurie slapukai gali būti būtini svetainės funkcionavimui.
4. Trečios Šalys
Mes gali dalintis jūsų duomenimis su šiomis trečiomis šalimis:
Analitikos tiekėjai
Google Analytics, Hotjar ir panašios paslaugos, kurios padeda analizuoti svetainės naudojimą.
Svetainės hostingimo paslaugų teikėjai
Mūsų svetainės serveriai ir duomenų apsaugos paslaugos tiekėjai.
Teisės pareigūnai
Jei to reikalauja įstatymas, gali būti jūsų duomenys atskleidžiami valdžios institucijoms.
Mes neprašome trečiųjų šalių apsaugoti jūsų duomenis taip, kaip mes. Prašome patikrinti jų privatumo politiką.
5. Duomenų Saugumas
Mes naudojame šias priemones jūsų duomenims apsaugoti:
- ● SSL/TLS šifravimas (HTTPS protokolas)
- ● Saugi serverio infrastruktūra
- ● Reguliarūs saugumo tikriniai
- ● Prieigos kontrolė ir autentifikacija
- ● Duomenų saugojimo politikos
Tačiau nėra 100% saugaus interneto perdavimo metodo. Nors mes stengiamės apsaugoti jūsų duomenis, negalime garantuoti absoliutų saugumą.
6. Jūsų Teisės
Pagal GDPR ir kitas duomenų apsaugos nuostatas, jūs turite teisę:
Prieiga
Sužinoti, kokius jūsų duomenis mes turime ir kaip jie naudojami.
Taisymas
Prašyti mus taisyti neteisingus ar neišsamius jūsų duomenis.
Trynimas
Prašyti mūsų ištrinti jūsų duomenis (su kai kuriais išimtimais).
Susigrąžinimas
Gauti savo duomenis struktūrizuotu, dažniausiai naudojamu formatu.
Sutikimo atšaukimas
Atšaukti savo sutikimą duomenų rinkimui ir naudojimui bet kuriuo metu.
Neprieštaravimas
Neprieštarauti duomenų rinkimui ir naudojimui konkrečiais tikslais.
Norėdami pasinaudoti šiomis teisėmis, susisiekite su mumis pagal kontaktinius duomenis žemiau.
7. Duomenų Saugojimas
Mes saugome jūsų duomenis šiek tiek:
- Kontaktiniai duomenys: Kol jie naudingi jūsų grįžtamajam ryšiui, paprastai iki 1 metų
- Slapukai: Nuo kelių dienų iki kelių metų, priklausomai nuo tipo
- Analitikos duomenys: Paprastai 26 mėnesius
- IP adresai: Anonimuojami po tam tikro laiko
Kai jūsų duomenys nebereikalingi, mes juos ištrinsime arba anonimuosime, išskyrus atvejus, kai dėl įstatymo turime juos saugoti ilgiau.
8. Vaikų Privatumas
Mūsų svetainė nėra nukreipta į vaikus jaunesnius nei 13 metų. Mes nerenkami duomenų iš vaikų žinodami, kad jie žemiau šio amžiaus.
Jei sužinome, kad atsitiktinai suvokėme vaiko duomenis, nedelsdami juos ištrinsime. Jei manote, kad tai nutiko, susisiekite su mumis.
9. Tarptautiniai Duomenų Pervedimai
Nutritionmindful yra registruota Lietuvoje (Pilies gatvė 1, Klaipėda). Jūsų duomenys gali būti perduodami ir saugojami šalimis, kuriose mūsų paslaugų teikėjai veikia.
Jei duomenys perduodami už ES/EEE ribų, mes užtikiname atitinkamą apsaugą per standartines sutartines nuostatas arba kitus saugumo mechanizmus.
10. Politikos Atnaujinimai
Mes gali atnaujinti šią privatumo politiką bet kuriuo metu, kad atspindėtume teisinės ar operacinės pokyčius.
Kai atnaujinama, skelbsime naują versiją šioje svetainėje ir nurodysime „Paskutinis atnaujinimas" datą.
Jūsų tęstinis svetainės naudojimas po atnaujinimų reiškia jūsų sutikimą su nauja politika.
11. Susisiekite Su Mumis
Jei turite klausimų apie šią privatumo politiką, jūsų duomenis arba mūsų duomenų apsaugos praktiką, susisiekite su mūsų redakciniu komandu:
ORGANIZACIJA
Nutritionmindful
ADRESAS
Pilies gatvė 1, Klaipėda, Lietuva
EL. PAŠTAS (TURINIO KLAUSIMAI)
Pastaba: Savo grįžtamojo ryšio ir turinio klausimų atžvilgiu rašykite mums el. paštu. Jūsų privatumo užklausos bus apdorotos per 30 dienų.
Paskutinis atnaujinimas: Sausis 2025
Ši privatumo politika galioja nutritionmindful.info svetainei
Nutritionmindful